問題：一個前進中的十人團隊是否表現為開始關心他人？

回答：是的，確實如此。一個正確前進的十團隊不僅開始感受到其內部的工作，還感受到其對他人、對周圍世界、對全人類，甚至對靜止的、植物的和動物的自然部分的工作。我們面前還有許多改變。

事實上，我們自身就由自然的靜止的、植物的、動物的和人的層面組成。這也是為什麼我們以這四種形式感知外部世界：靜止的、植物的、動物的和人類的。

我們必須達到這樣一種狀態：我們真正關心並思考一切可以想像的事物的總體的改正，因為所有這一切都是我自己。

我在我自身內部和外部所感知的一切，本質上都是我自己。我的感知只是被分為內部和外部的“容器”（Kli）。這是我們在卡巴拉高級部分中學習的內容：頭部的“顱骨與眼睛”（Galgalta veEynaim）、“後顎與口”（AHP）或“腦”（Mocha）、“骨頭”（Atzamot）、“筋腱”（Gidin）屬於內部的部分，而“肉”（Basar）和“皮膚”（Or）屬於外部的部分。

換句話說，我能夠構想的一切都在我的內心中。因此，關心一切和改正一切構成了一個人靈魂的完全的改正。

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摘自每日卡巴拉課程，2019年8月28日，《問題與解答》

問題：我們如何實際摘下“手套”，也就是停止對友善關係的虛假展示？

回答：摘下“手套”應當是一個緩慢而有意識的過程，且只應在你能夠控制自己的狀態和環境時進行。

當你能夠控制自己的狀態時，你可以允許自己對朋友產生一些消極的想法和感受，但與此同時你會明白，這些是創造者有意激發的，否則它們不會出現。

我們並未自己做任何事情。即便我們認為自己在做什麼，也只是看似如此。真正做一切的是創造者——“除祂之外沒有其他”。

當我允許自己稍微鬆懈，感受到對團隊中朋友的負面關係時，我開始明白這是為了讓我提升。這意味著我並不否認、取消或隱藏自己對朋友的負面想法和感受，而是儘管有這些想法，我依然努力超越它們。

總體來說，我感到自己對他們的態度是正確的。我還能做什麼？正因如此，儘管這些態度是正確的，我依然希望超越它們，通過這種方式來掌控它們。

這意味著你在控制“左線”，即稍微揭露你的自私並允許自己感受到對朋友的批評。同時，你在內心建立“右線”，即轉向創造者，請求祂給予你超越這些批評的力量。這樣，你就有了兩條線。這便是靈魂的創造的開始，而你將不得不建立它。這並非你自己在建立，而是當你請求時，創造者會為你建造它。

因此，始終“戴著手套”對待彼此是一件好事。然而，也許現在是時候開始小心地摘下手套了。當你有意識地這樣做時，通過允許消極想法，你將同時掌控消極和積極兩方面的狀態。

你會發現，你的良好狀態和不良狀態並非你自己產生的，它們來自創造者。此外，決定這些好壞狀態的也不是你自己，而是來自創造者。而之後，在這些好與壞的狀態和思想之間，你將感知到創造者本身。

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摘自每日卡巴拉課程，2019年8月28日，《問題與解答》

問題：過去兩年裏，我們每天都在十團隊中聚會，閱讀主要來源文章，參加課程，並吸引光。然而，似乎我們並沒有變得更親近。我們繼續工作，每個人都有正確的態度，但卻沒有親近感。

回答：你想要什麼樣的親近感？

評論：我想整天真心地想著我的朋友，關心他們的進展和參與。

我的回應：那是什麼阻止你去想他們、關心他們，阻止你專注於他們而不是自己呢？

評論：我在等待這種感覺自然地出現在我內心，這樣我就開始關心我的朋友，而不是自己。

我的回應：那就開始吧！還是你希望這種感覺自己突然出現？你期待一種突然對他人的善意出現嗎？

問題是，通過你們十團隊中友善的集體工作——當你們努力互相支持、擁抱彼此，並盡一切可能——只會產生負面情緒。

問題：所以我不應該等待有什麼改變，等待我開始對我的朋友產生吸引力？

回答：不！不要等待去感受到被他們吸引。你為什麼要等待呢？你的利己主義應該開始揭露它自己。你在等待什麼？突然變成一個好人？在你內心沒有天使——只有一條蛇。

因此，期望與朋友的良好工作會帶來最困難的感覺。但這些感覺最終會促使你與朋友們團結起來，促使你未來你們之間連接的品質向創造者請求。在這種連接中，你將揭示出祂，並最終開始感知到上層更高的世界。

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摘自每日卡巴拉課程，2019年8月28日，《問題與解答》

問題：我們不能依賴知識，因為它們是接收的容器。同樣，感覺也無法依賴，因為它們是虛假的，不能信任。

如果超越知識之上存在我們還沒有的給予的容器，那我們究竟能依賴什麼呢？看起來我們就像懸浮在空中。

回答：當你懸浮在空中時，儘量互相支撐。然後你會明白，你們共同的願望就像你們下方的堅固穩定的平臺，在它上面你們可以依靠它、站立，並且不害怕跌倒。

問題：在這個我們尚未獲得支持的中間點，十團隊的主要工作是什麼？

回答：只有抓住彼此互相支撐！

問題：我們的道路會一直懸在空中，還是會有堅實的地面出現在路上？

回答：當你們到達時，它一定會出現。

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摘自每日卡巴拉課程，2024年10月28日，拉巴什文獻，《挪亞是個正義者》

問題： 認識到邪惡是否就是摘掉“手套”？我們能否將這一點帶入團隊中？

回答： 絕對不是。沒有人應該知道你這點。卡巴拉被稱為秘密的科學，因為沒有人知道你內心的真正情況。

有時你可以與朋友討論，但只能是以第三人稱、抽象的方式，就好像這不是發生在你身上一樣。

問題： 那就是說，我可以感受到完全的消極，並且意識到這一點。這是否意味著“摘掉手套”？

回答： 如果你允許自己感受到完全的消極，那麼你就確保了自己能夠正確地工作於它並控制它。但在團隊中，在十人團隊中，你只能帶來積極的東西，無論你內心是什麼。

問題： 我們常聽到這句話：“一個人一個心。”如果心是願望，那麼整個世界的容器不都想揭示創造者嗎？我們還缺少什麼才能成為一個人一個心，帶著想要達成創造者的同一個願望？

回答： 我們只缺少在心中的正確工作：將心向朋友敞開，把每個人連接到我們的心中，並與創造者建立連接關係。

問題： 我們是不是還不夠成熟，還是懶惰，或者我們還不應該揭示這一點？

回答： 也許你們還不夠成熟。但更多的是，你們被某種慣性所束縛，無法說服自己超越自己。

問題： 我可以為自己判斷：我在我們的社會中感到非常舒適；這裏如此美好、如此可愛，它確實打開了心。在這愛的繭中，突然冒出一個想法：“為什麼還要進一步？”我們該怎麼處理這種情況？

回答： 這是個問題。關鍵是，你必須強迫自己打破包圍自己的殼（Klipa），並試圖走向新鮮的空氣。而且，每個人必須一起做到這一點。

超越你自己，進入新的程度。在這個程度上去感覺，你確實處於某種上升的狀態，從這個狀態開始，開始連接到他人，並將這種連接導向創造者。

問題： 如果現在我看不到這對於十人團隊是相關的，我能做到嗎？

回答： 這不可能！這正是你們必須努力工作的地方。只有通過你們的共同努力，當每個人“走出他自己”，與朋友們連接，並在共同的願望中與創造者連接，這一切才會變得相關。

問題： 如果一個擁有強烈利他主義願望的人站在團隊外面觀察了幾年，看到甚至那些團隊中的成員都沒有意識到的隱藏的利己主義，那麼他該怎麼辦？如果他對這個團隊感到強烈的反感，應該加入嗎？

回答： 為什麼他不加入團隊？

評論： 因為他看到他們有多自私。

我的回答： 他看到的是自己的一面鏡子。正如書上所說：“一個人根據他自身的缺陷看待他人。”然而，團隊中的朋友們正在努力工作超越利己主義之上。

每次他們達到某種精神層次時，他們的利己主義都會更強烈，他們會超越它之上，邁向更高的程度以在下一個階段發現創造者。唯有通過這種方式，利己主義，以及與其對立的靈魂之間的連接的品質，這兩者才會被揭示出來。

人拒絕加入團隊，只是他那巨大的利己主義的藉口。我明白，讓一個人自己謙卑是很難的，但別無他法。他必須向朋友們求助，為此他需要取消自己的利己主義。

無論如何，他們需要從某個地方開始，可能是共同用餐，做傳播，或是加入團隊參與集體工作或學習，儘管還不是為了朋友間的連接。他或許還未準備好，但他會逐漸開始。

在課程中，我通常鼓勵人們彼此交談，討論話題，而通過這樣的方式他們已經能夠與他人連接了。

他必須開始，否則沒有什麼能起作用。每個人都會面臨這個問題。他不是第一個，也不是最後一個，甚至不是最大的一個利己主義者；還有更大的人。所以，他需要低下他的頭，幫助推動團隊前進。

評論： 我決定讓卡巴拉成為我生活的唯一方向，不再受其他方法的干擾。但我的“驢子”卻渴望其他的東西。比如，我想出去喝一杯，感覺有這樣的衝動。但我明白，如果我去喝酒，我就無法參加早晨的課程，還會頭疼。在這種情況下，我感到無力，因為好像是創造者讓我走這條路。

我的回答： 讓我們澄清一下：創造者既讓你去上課，也讓你去喝酒。創造者在任何地方都存在。那麼，你選擇哪個方向呢？你會聽從哪位創造者的指引？

問題： 我明白這一切都是來自創造者，但我能否為自己祈禱，讓我跟隨引導我去上課的創造者？

回答： 我認為這不是最好的路徑，因為你最終會欺騙自己。更好的做法是，通過你的十人團隊來克服“喝酒的創造者”。這樣你會真正感受到自己在與之抗爭，會更多的連接你的朋友們，並且會加強你與創造者的連接以及創造者與團隊之間的連接。通過這種方式，你會真正進步。

我相信，當一個人處於一個有兩個明顯路徑的十字路口時，他們應該意識到這兩條路都是由創造者給予的，因此必須決定哪條路是創造者更願意的選擇。

問題： 我能否為自己祈禱，求創造者幫助我選擇正確的路徑？

回答： 這是一個軟弱的祈禱。通過十人團隊祈禱要好得多。真正的祈禱總是通過被稱為“minyan”即十個人的團隊進行的。

問題：我們在傳播中向人們解釋，世界是一個整體系統，就像人的身體一樣運作。他們積極地感知到這點。他們同意我們必須成為一個團結的系統。

我們下一步該怎麼做？我們是否需要告訴他們應該學習卡巴拉或其他東西？

回答： 我們需要向他們解釋我們如何才能成為一個完整的系統。畢竟，我們無法獨自做到這一點，只有受到能夠將我們團結在一起的特殊的更高力量的影響才能做到這一點。

我們如何才能喚起更高力量的影響，將我們的利己主義願望團結起來，使我們像身體裏的細胞一樣互相補充？

我們無法獨自完成這一任務。

我們每個人都是一個獨立的小利己主義者，自我封閉。但我們之外有一股積極的力量可以做到這一點。卡巴拉科學教我們如何將其影響到我們自己。

它解釋了如何聚集在一起，嘗試努力連接，採取什麼行動；即如何做每一件事，以便更高力量開始影響我們。這是我們的使命。我們自己必須學會利用這個機會，並向他人展示它。
[330911]
摘自每日卡巴拉課程 2/18/20，“ Arvut [相互保證]”

如果這個身體裏有十個人，那麼它的力量就比單個人大十倍。

但是，有一個條件：當他們聚集在一起時，每個人都應該認為他現在來的目的是為了取消對自己的愛。這意味著他不會考慮如何滿足他現在的接受的願望，而會盡可能多地只考慮愛他人。（拉巴什，文章“愛朋友 – 2 ”）

儘管一個人可能沒有感覺到、沒有理解、也沒有想要得到它，但他仍然必須嘗試這樣去思考。

這就是一個人獲得一個叫做’給予的願望’的新的品質的渴望和需要的唯一的方式。而從愛朋友那裏，一個人可以到達愛創造者，意思是給創造者帶去滿足。

其實，這就是一場遊戲。遊戲意味著什麼？我們不想給予任何東西，也不想愛任何人，但我們明白，如果我們不去達成這樣的品質，我們在這個世界上就仍然是動物，並會以動物的身份死去。

我們的生活不會有好結果，無論是對我們自己還是對他人。因此，如果我們團結一致，這是我們能夠結合我們的努力、願望和要求並獲得超越利己主義的力量的唯一機會。

這就是所謂的愛朋友的原則；也就是說，沒有愛，但如果我們把哪怕是小小的“協議”連接起來，就足以開始提升精神世界。
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摘自 2020 年 2 月 20 日每日卡巴拉課程“十”