2025年3月9日 
如果我們感覺到我們完全在破裂中，可以說我們已跪倒在地，那麼我們如何才能從這種狀態中站起來？我們應該思考我們是誰，我們是什麼，我們為什麼而活，誰在統治我們，以及我們在這裡的意義和目的。
然後，當我們超越本性時，我們會發現我們的經驗為我們做好了真正改正的準備，而創造並維繫我們的愛、給予和連結的更高力量——創造者——正在那裡等待著我們。
2025年3月9日 
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2024年2月22日
我收到了在社群媒體上關注我的阿琳娜提出的以下問題：
“我在父母的教育下長大，他們總是把所有事情都歸咎於我。我就像一塊海綿一樣吸收著，而且隨著時間的推移，情況越來越糟。我的丈夫和孩子們都向我指出，一切都是因為我。這就是我的生活方式，責怪自己，想著自己有多內疚。今天，我正在吞噬自己，我無法走出這個地獄。我還相對年輕。我想在沒有這種痛苦和罪惡感的情況下生活。有可能擺脫這一切嗎？”
當然有可能！這取決於你是否明白，這些狀態都是由存在的唯一更高力量發出的。
阿麗娜指出，她習慣成為被責備的那個人，而所謂一個人有罪並不是一件真實的事情。我們仍然需要達到這樣的認識。
為了讓阿琳娜不再自責，也為了讓我們不再自責，我們需要發現，世界上只有一種力量在創造、控制、決定一切。
有了這樣的發現，我們就會明白，我們並沒有行動，而是這股力量在透過我們行動。是我們內心深處的利己主義特質操縱著我們，讓我們以為自己在我們的世界中行動。此外，在阿琳娜的案例中，她錯誤地認為她的親戚、父母、丈夫和孩子都在影響著她。然而，在她看來這只是表象。恰恰相反，是她自己把這段關係吸引到自己身上的，她一點責任也沒有。
因此，阿麗娜唯一要做的就是明白，更高力量就是這樣對她起作用的，這一切都是單一力量的運作。
因此，阿麗娜唯一要做的就是明白，更高力量就是這樣對她起作用的，這一切都是單一力量的運作。如果她一再將自己的狀態交給更高力量，那麼她就能更接近這種力量的啟示。到那時，她就會發現自己什麼也沒做錯，只有這股單一的更高力量作用於她的生活，甚至整個現實。