2023年5月19日 
你感覺自己和他人是一體的，他們是你最親近的人。
你以前認為的”自我”，你個人的”我”，從你的感覺中消失了。它的相關性明顯下降，因為它變得更像一隻生活在你身邊的動物。
你的願望越是讓你看到你們之間的分離和疏遠，你就越有機會用居住在自然界中的積極的連接力量來戰勝這種願望——來與他人連接並通過他們感受到滿足。
然而，你的願望不斷增長，那麼這種增長如何與超越願望的運動相協調呢？
它如此運作是為了讓你利用不斷增長的願望，以便越來越多地與他人連接。
你的願望越是讓你看到你們之間的分離和疏遠，你就越有機會用居住在自然界中的積極的連接力量來戰勝這種願望——來與他人連接並通過他們感受到滿足。
這個過程可以比喻為去滿足所愛的人時。你自己從中獲得的滿足遠超過帶給他們的滿足，因為你全然不顧自己的願望而這麼做。因此，你在自己身上感受到滿足的全部強度。這類似於電流通過電阻的方式：電阻越強，電壓越大。
這種對抗自己的壓力就是你所感受到的快樂。它不是痛苦的。它是一種愉悅。負的——你以自我為目標的願望——轉為正的，你用愛和連接取代了仇恨和拒絕。
2022年8月8日 
為什麼人們越來越覺得人類是鄰里之間的惡霸？在國與國之間、在個人關係中、在同事之間、在學校的同學之間，以及對自然界，我們就像瓷器店裡的大像一樣笨拙，打破我們所接觸的一切，在我們身後留下混亂的一團。這其實事出有因：我們周圍的世界正在發生變化。當我們被困在只為自己工作，即如果我們軟弱，別人就會吃掉我們的心態中時，生活卻已經揭示了它的關聯性，並告訴我們，如果我們單獨行動，就會失敗。現實已經迎來了團結的時代，如果我們想成功，我們就必須適應。
在這個新時代，我們不可能獨自取得成功。人們的力量不是源於他們自己的能力，而是來自他們與他人連接與合作的能力。
當我們想到協作時，我們往往會想到為了保持聯繫而不得不妥協和放棄我們想要的東西。情況不再是這樣了。相反，新的團結要求我們使用我們所有的技能、才能、想法和願望。無論如何，我們將把它們用於公共利益而不是我們自己的利益。
目前，我們利用我們的能力為自己謀福利，防止別人傷害或超越我們。這使我們處於與他人的不斷戰爭之中。結果是，我們經常取消對方的好主意和長處，他們也經常取消我們的好主意和長處，最後我們都疲憊不堪、心力交瘁，潛力得不到發揮，整個社會都會因此而失敗。
當我們為了共同利益而利用個人優勢時，我們會增強彼此的素質，提升彼此的成就，並促進彼此實現全部潛力。每個人都從中受益。我們感到充實、自信，在社會環境中受到歡迎，全社會都從我們的貢獻中受益。我們過去花在自衛上的精力被導向發展，而取得的成就激勵著我們更多的為集體奉獻自己
阻止我們實現這個夢想社會的唯一因素是我們頑固的利己主義。只要我們讓它來統治，它就會繼續破壞我們、拆毀我們的社會。最終，它將摧毀一切，而我們將意識到，我們別無選擇，只能放下利己主義。
如果我們現在而不是以後就意識到這一點，我們將使自己免於這種悲觀前景，並將未來帶到現在。如果我們互相幫助，超越自己，我們將能夠做到這一點，因為在這個團結一致同舟共濟的時代，即使是超越利己主義，也只有在我們共同努力的情況下才有可能實現。
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