關於憤怒

利己主義、問答Quora


問題:怎樣才能將憤怒的力氣(當你完全控制不住自己,開始吆呼以及打架)應用在與自私自利願望(為了自己而接受)的戰鬥之中?
答案:憤怒是最嚴厲的我們自我主義的反應。憤怒以及其他人的品質只有通過學習卡巴拉才能改正。各種各樣的心理學家和醫生給我們推薦的練習,比如聽取美麗的音樂、散散步、跳跳舞、閱讀所喜愛的書籍都不會有用。這些練習適合我們物質上的、普通的特點和行為,但終究這些方法無法收拾好我們日益高漲的自我主義。研讀卡巴拉一方面更加明顯地展示人的利己心,但另一方面有助於治愈它。
來自:2008年1月24日早晨的課程

暂无评论

甚麼才是怒氣、憤怒、煩躁的原因?

卡巴拉、學習、精神工作、願望、思想


問題:通過研讀卡巴拉能否改正煩躁和暴躁之類的特點?
答案:能。通過改正人,卡巴拉當然也改正其所有品質:又屬於物質的人個性的又屬於精神機體的。整個「人」階段都開始得到改正。也就是說,他的所有願望:身體上的(性、家庭、食物),社會上的(金錢、名譽、知識、權勢)和精神上的(我們正好現在開始將之發展)。
人來到了卡巴拉之後,其整個層面——一系列願望開始改正。同時還有特定的依賴於靈魂內在結構的改正秩序。因此,雖然人經過改正並發展,但煩躁和暴躁之類的特點可以延遲下去很長時間。無法立刻將之改正,由於屬於很深的我們自我主義的層面。
只有當人開始真正改正自己的時候,即進入精神世界,他就能排除那導致憤怒、內在壓力和怒氣的願望。
沒辦法,這就是我們利己主義的品質。漸漸地這會走過去。只有當人在卡巴拉幫助下達到完全改正的階段,才能絕對將之排除。
問題:到底甚麼才是怒氣、憤怒、煩躁的原因?
答案:在人感到強烈的要求滿足,但無法被充滿的願望時,不耐煩、內在壓力就會引起憤怒。每一個人都是這樣。不管給甚麼人,都可以引起如此強大的願望(當然依賴於其天生的特點、恐懼、擔心以及其他外在的因素)直到他開始發火並能夠做出一切,以實現他所渴望的。
問題:但有時候我們意識不到自己有甚麼未滿足的願望,但仍然生氣。這是怎麼回事?
答案:沒關系。當共同的接受願望未得到滿足,人之中就會出現憤怒感。這慢慢地過去。卡巴拉改正所有人的願望,甚至屬於這個世界的。暴躁的起源在於未充滿願望的深處中,在我們自私主義中,在我們的未滿足的渴求中,在我們感到糟糕之中。
我們目睹,人們離婚、開始吸毒、從事恐怖主義、學校裡的暴力、馬路上的不可思議的駕駛方式、抑鬱癥、失望、自殺。這一切的現象僅僅證明人感覺不到滿足、未充滿的、空虛的。而除了卡巴拉以外,沒有任何其他能有助於人得到滿足的手段。於是我們盡量傳播關於它的知識。在開始實現卡巴拉所言的之前,人們將會繼續體驗到這些正在所浮現的不舒服的現象。甚至,這只是開始。
問題:但希望依然存在嗎?
答案:沒有選擇。人將會達到一種他不得不接受到這一手段的階段,否則其人生將會變得相當不愉快。

來自:2007年12月20日的《早晨課程》

暂无评论