2023年9月18日 
《Torah(妥拉)》寫道，我們每個人的一生都要經歷考驗，上帝會透過考驗來檢驗我們。事實上，我們的人生就是一場考驗。
這一點在出埃及的故事中體現得最為明顯。 “埃及”代表我們的利己主義願望，我們越是準備走出利己主義，就越是開始感覺到利己主義在影響、控制和戰勝我們，我們也在不斷地試圖戰勝它。
為什麼我們會覺得住在我們內心的利己主義是我們的敵人呢？這是因為我們內心深處有一個叫做 “摩西 “的願望的小點，它吸引著我們走向利己主義的另一面：一個彼此間積極連接的現實，在我們中間有愛和給予的態度。
戰勝利己主義的難度越來越大，這就是所謂的”心的負擔”，它讓我們感到我們完全處於利己主義的統治之下，處於法老的統治之下，我們感到它是我們的敵人。
為什麼我們會覺得住在我們內心的利己主義是我們的敵人呢？這是因為我們內心深處有一個叫做”摩西”的願望的小點，它吸引著我們走向利己主義的另一面：一個彼此間積極連接的現實，在我們中間有愛和給予的態度。
在這場與被稱為”創造者”的愛與給予的更高的力量，以及法老、摩西、以色列人民（即那些擁有超越利己主義的願望這一共同點的人）和埃及人的遊戲中，我們開始發現這些力量在我們內部運作。我們開始看到，如果沒有更高的愛和給予的力量（創造者）把我們拉出來，我們是如何在法老的統治下迷失的。
如果我們在生活中認識到，這是我們的埃及，我們必須上升到更高的層次，而不是停留在利己主義中，因為我們內心的法老和埃及人想把我們困在那裡，那麼我們就會學習如何運用我們的生活，使我們達到完全和諧、和平與幸福的狀態。這樣，我們就會把生命看作是我們擺脫利己主義本性、走向所謂 “救贖”的目標，也就是對更高的世界、永恆和完美的感知。
因此，我們的生命的確是一個考驗，也是一個機會。如果我們不斷嘗試去看清我們在哪裡以及如何被操縱，並努力堅持這樣的想法，即在我們的利己主義願望之外，還有一種更高的愛和給予的力量，希望我們超越利己主義，成為成熟的人，那麼我們就可以把我們的生活視為一場考驗——我們自己對自己的考驗。
然後，我們就可以在現實生活中實踐超越利己主義的意義，在現實生活中，愛與給予的更高的力量充斥著我們之間的連結。這樣，我們就能把這些愛和給予的力量吸引到我們的生命中來，從而上升永恆而完整的精神生活。如果我們不對自己進行這樣的考驗，繼續讓利己主義的願望決定我們的一思一動，那麼我們死後就會消失，然後在下一個生命週期重新等待下一次機會。
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