我們要從「甜苦」測量原則轉到「真假」測量原則。創造者畢竟被稱為真理（真相）。希伯來文的真理這個詞（emet）包含了三個字母：alef、mem、tav（其中有字母表的第一個和最後一個字母）——這是兩種極端的願望。而其中的mem是Bina 的品質，借助它能夠連接兩個極端，並達到改正，也就是達到真理。
只有借助卡巴拉學家團隊、環境才能夠弄清楚甚麼是真理甚麼是謊言。僅靠我自己，在自己內部我沒有任何條件這樣去做，因為我內部只有一種參數——自己的利己主義。為了衡量，我一定要有另一種在我外部的參數。
隨著長時間的研讀及在團隊中進行的分析，卡巴拉學者開始在共同的（全球的）願望的、其他「心裡之點」的系統中感受到自己。
根據這種客觀的環境，我被給予機會去獲得新的對感受的定義：接近或遠離它、感受到它的全球的系統、我在其中的抱憾，它支持的必要性，將它當作我能夠為自己顯露的更高的世界及創造者之地。
而暫時，我內部裡形成兩種力量——「我和環境」的相互作用 。環境將會變得比我的「自我」和利己主義更加重要。我的外在將會出現另一種統治。我將會開始在乎它，開始在其中看到自己的拯救、看到能夠將我從這個狀態、這個世界中拉出的「槓桿」。
我衡量「我和環境」，並根據我的測量收到質量和數量上的、測量精神關系及力量的參數。我做出衡量的尺子：一頭是我，另一頭是團隊。有了這個尺子，我已經能夠研究、測量、顯示更高的世界。
在「我和團隊」的關系中、在我的內部形成精神的細胞，借助它我能夠衡量整個在我之上的現實。就這樣，我在自己的內部創建靈魂。
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問題: 我怎樣才能讓自己給予得更多？
答案：只能借助環境，沒有任何其他可能性。上面為我們準備了奇跡般的手段。在這個世界，在每一個精神階段，在每一個狀態中，都包括了「你」和「環境」。
因此，在我們和我們的世界出現之前，靈魂破碎，分裂出個體。
我們無法想象更高的階段，我們完全與它相反。
但是在同樣的我存在著的平面上，在我的世界裡，有「我和環境」。憑借我對環境的態度，我能夠想象我與更高階段的關系。這種在自己內部建立與創造者關系的糢式的原則被稱為「從對創造物的愛，轉到對創造者的愛」。
通過克服自己的利己主義，通過重視給予的品質多於接受的品質，借助在團隊中、在與我的朋友們的心裡之點的關系中處理好這些關系，我在自己內部創造出給予的願望。而且根據這個願望，我接受到更高的光，接著我就會在自己內部感到給予的品質，並感到創造者。
由此可見共同靈魂破碎的必要性。沒有這種「破碎為個別的靈魂」的動作，我在我的階段上就無法在自己內部產生獲得給予品質的願望並吸取改正之光。
根據環境（心裡之點）檢驗自己，我清楚自己是怎樣對待創造者和更高的階段的。我感覺不到它，但是能做好獲得它的準備。
來自：2009年11月15日的《早晨課程》，根據Baal HaSulam的文章《卡巴拉科學的實質》
問題：為甚麼要在通往創造者的道路上設定障礙？
答案：我們都上過學。 每天老師給我們布置了不同科目的任務和練習。憑借它們，我實現進步。如果我不去完成這些任務，那就不會學到新東西。它們每一個實際上都是障礙。
有些孩子參加體育隊。如果想要達到好的結果，他們每一天都需要全身心地訓練，不斷地提高個人的紀錄。
在哪裡都一樣，精神世界也不例外，但也存在著區別。
在我們的世界，我能清清楚楚地看到目標。如果我變成有名的科學家、醫生、音樂家或者運動員，也就是說，變為特別的人。可能我需要克服許多障礙，但是結果是可見的——名譽和全世界的尊重。在這種情況下，利己主義的能量充滿了我的身體。人們浪費生命，以便達到在社會中受歡迎的目標，而為了實現這一目標，他們有某種動力的支持。
而在精神發展過程中，我感覺不到我在前進，我沒有動力前進。畢竟環境不重視精神上的理想，甚至我自己也看不到它。
所以說，障礙不是問題，在普通的生活中它們已足夠多。問題是我感覺不到環境對我的支持。就在這裡，我需要其他人的幫助。
如果我們在團隊中，而這個團隊不斷嚴格地提升我們的精神目標，我就會很容易地達到它。克服障礙不再難了，我終於理解，為了達到目標，我需要去進行改正自己的工作。最重要的是，是團隊幫助了我。
來自：北美洲的會議兒童課程
兒童提問——大人羨慕（五）
兒童提問——大人羨慕（六）
兒童提問——大人羨慕（七）
兒童提問——大人羨慕（八）
當我們教小孩學步時，就會讓他站起來，鼓勵他走出第一步，然後是下一步。
在精神發展的過程中，我們自己無法走出第一步。是創造者將我們扶起，幫助我們走出去，可我們還是會害怕，我們甚麼都不理解，不能走出這往前的一步！它與我們的本質相抵觸，我們不知道該怎樣去做。任何條件都不能起到幫助的作用。我們只能請求創造者為我們展示該怎樣去做，並向我們提供智慧和力量，以便像祂那樣去做。
我只需要向它請求！創造者根本就不需要我們去行動，而是需要我們向祂學習，學習我們應該怎樣做才能變得像祂那樣。而且只有在我們向祂請求幫助時，才會建立與祂的關系。
在我們所要經過的道路上，我們永遠都不會向前走出哪怕是一步。 畢竟這條路是一直向上的，通往新的世界。而我們對這個新的世界甚至都沒有願望、「屏幕」和光。
我們只是發現了新的狀態，並處於兩難境地：是回到人間生活，還是請求創造者讓我們前進。為了你的進步，所有的一切都已經「從上面」被準備好，一切，唯一缺少的就是你的請求！
但要做到去請求可真不容易啊……看起來似乎如此簡單，但其實一切都在這裡被卡住……
來自：2009年11月11日的《早晨課程》，對課程的準備
問題：倘若懶惰不讓我前進，不讓我進入團隊並付出努力，該怎麼辦？
答案：懶惰可以是非常有用的，如果它跟精神目標的重要性一起運轉。我懶於去做某種行動，直到發現威脅著我的害處，在那個時候，我就別無選擇地要克服我的懶惰。在這種情況下，任何不需要的事情都不去做，一切都是為了達到所選的目標。
懶惰並不一定意味著躺著發獃。你也許付出很多努力忙於不重要的事情，並懶於去迫使自己從事對你的進步有用的行為。假設，你在家裡坐著，並不去按時睡覺以便早晨起牀去聽課——這也是懶惰。
懶惰源於我見不到的能改變我的狀態的回報。因此，我要讓回報在我眼中變得更加重要，那時我就會克服我的懶惰。否則，我感覺不到足夠大的懲罰或回報，覺得我這樣也不錯，因此寧願甚麼變化都不去進行。
一個普通的、幹著勞苦工作的及掙錢不多的人，懶於試圖去改變工作。他辛苦，但就是懶得去做改變。如果我們正確地使用懶惰，它將會幫助我們只去做所必須要做的，否則，懶惰將會阻止我們，不會以達到目標而建立條件。
於是，懶惰是相當重要的品質。通過正確地引導並控制它，我們能夠很快地進步——就像開著車那樣，加速、剎車。這個例子也證明，一切創造都有目的!
來自：2009年11月9日的《早晨課程》，對課程的準備
2009年11月10日
萊特曼教授的徒弟：從2003年起，在我們的《在線課程》的历史中，今天第一次收到了來自中國的問題，用漢語寫的。非常漂亮的漢字。 這個問題是由來自廣州的阿偉提出的。
問題：《光輝之書》描繪精神世界。我怎樣才能將之與我現在的狀態相連接？
萊特曼教授的答案：這會連接起來的。
首先，我記不清楚了，在美國會議和土耳其會議上，我們與我們的中國朋友見面了。但這個名字我覺得好像是沒有聽說的。
徒弟：我也是這樣想的，第一次見到。
萊特曼教授：我很高興我們收到了來自中國的問題，我們有不少中文資料，我很高興我們的中國朋友有機會學習並與我們保持聯繫。
不用擔心這一切會怎樣與你發生。如果可以的話，現在再一次聽聽所講過的資料，再一次，再一次。甚麼都不要背下來，完全不要。聽了之後，如果腦子裡是空蕩蕩的，那就很好。不要試圖忘記，但也不要記得。那是因為最重要的是，在我們內部要發生感情上的變化。我們需要在自己的內部形成「能夠感受」的能力。
在我們開始感受時，我們會將自己的感受進行相比。那時候將會出現理智，但後者只有在我們內部產生特定的感受之後才會接著出現，而我們將會需要分別它們，就在這個時候，理智開始發展。理智隨著感情而演變，但只有在需要處理那些感受並理解我在感受著甚麼、為了甚麼等的情況下。
因此，我們的學習基於建立五種精神的感官。希望我們在這一點上獲得成功。
來自：2009年11月8日的星期天的《在線課程》
在過去，甚至在一百年前，很多人為了顯露精神世界能夠犧牲所有物質生活並付出任何努力。
然而，由於顯露精神領域的時間還沒到（人類沒有達到全球的關系），更高的統治沒有喚醒人們去達到它。在二十世紀，個人的和總體的利己主義如此地滋長，直到在做出最微小的動作的時候，人算計著這樣去做是否合算。
如果在我們內部出現了某種關於精神世界的好的或壞的想法，這就意味著，創造者、更高的階段已經降臨到我們這裡，以及歡迎我們到祂那兒。而人應該尋找怎樣才能深化這個關系的方法，並怎樣去顯露它。
更高的階段，在我們內部喚醒關於它的想法，讓更低的階段喚醒，並期待著它的答案和反應。更低的階段只是需要打開這個資訊，發現裡面有甚麼。
似乎有人在敲門：「包裹來了！」就這樣有關精神世界的想法來到我們這兒。然後，我應該開門，接包裹，打開它，看看是誰寄的，我該怎樣反應。
我們聽著敲門聲，但是卻等待著，接著會怎樣？接著甚麼都不會發生，那是因為全部的呼籲在這個敲門聲中、在我們的心中。我們很像一位老板，他懶得從沙發上起來，便向郵差喊道：「把包裹放在門旁邊，我一會兒去拿！」……
因此，更高的系統離開了我們，對精神世界的喚醒從我們內部消失——直到下一次。但誰知道，它下次甚麼時候能來？
因此，在我們受到某種提醒的那一刻 ，我們需要立刻將之完全實現，直到發現所有資訊、發現發件人的地址，以及……敲敲他的門！
來自：2009年11月8日的《早晨課程》，對課程的準備
前進的速度取決於人對他生活中所發生的事情的關註度，並且一秒都不浪費地將之與精神世界相連接。人應該向孩子那樣不倦地使用每一秒。在這裡環境就非常重要，它能夠通過提供方向並不斷地喚醒人來加速他的發展。
如果有了環境的幫助，人就會發現，最安靜的時刻正好是最豐富的時刻，那時人將會發現創造者對他的熱情態度，似乎是在安靜的水面下，在深水裡存在著整個世界。
生活不應虛度過去，在沒有與創造者連接上的情況下，甚至連一秒都不能讓它過去。這是要讓生命返回其根源。我應該理解，創造者在想要給予我的這個時刻想要告訴我甚麼。畢竟整個人生就是創造者與我們的對話，只是我們在不斷讓時間流逝，聽不到祂呢！如果我們去聽，那就會在每一秒中都能聽到創造者的聲音。
就這樣，我們會將物質時間與精神的連接上，它們將會連接為一，而我們將會看到精神的圖像。如果人將時間當作行動的參量，那麼他能夠將自己的生命作為精神的過程來看待。但是只有環境能夠為我們調整這種對生活的態度。
來自：2009年11月2日的《早晨課程》，對課程的準備
問題：我們是否要珍惜已經過的狀態？
答案：總體來講，不要回顧過去——無論是好的或是壞的！這是不對的行為、Klipa！我開始為自己昔日所做的吹毛求疵，我想起來，跟誰說了甚麼，進行了多麼不好的行為……但主要是，我甚麼都不做！
任何對過去的回顧或有關過去的計算是不允許去做的。只需要看前面！創造者在前面，在你的面前！你在自己內部「挖掘」，而不去應付創造者。
沒有過去！
來自：2009年11月2日的《早晨課程》，對課程的準備
問題：甚麼是聽到創造者的聲音？就是想起「除了祂之外沒有其他的了」嗎？
答案：不，應該在自己的內部感覺到這個內在的聲音，如同環繞之光影嚮的結果。應該稍微提升一點靈魂的敏感度。我們應該聽到，創造者在對待我們。該最高的力量想要顯露出並在敲我們的心門。但我們暫時無法感覺到它。
祂處於我的內部，但我感覺不到它！我缺些甚麼？我不夠地珍惜著給予的品質，從自己內部走到外面，升到利己主義之上。但如果我從自己內部走到團隊中，我將會在我們之間的關系中感到創造者的聲音。
我的內部沒有一種能接受創造者的接收器，後者在我的外部，在與渴求顯露創造者的人們的關系中。假如給予的品質開始在我的內部施加控制力，我將會感到它。
在自己的心中去找它與你所說的吧。是好是壞都沒關系，主要是來自心的深處。這就是祈禱：在心中與自己的想法、意圖及願望（即與創造者能夠聯繫上的所有一切）進行的工作。