2009年3月8日 
問題：如果一個人在經历一個很不容易的狀態，他應該怎麼做：深入它，試圖感覺到其精神痛苦的深度還是不在意這一狀態並繼續學習和傳播。我選了第二條路，但這不算是走開痛苦並自我認識。
答案：無論在甚麼情況下，你要向光、好的狀態、思想、願望渴求。盡量快地走出不好的狀態。吃苦和忙於「折磨自己」沒有甚麼意義。誰批評自己，對自己不滿意，「吃苦」，那就浪費時間並讓自己與創造者相反。無論人心中是甚麼，創造者都清楚！
問題：在會議，我得到了「戀愛中」的感覺。我似乎愛上了並在渴望這情感離不開我。這是第一次我參與到了會議並第一次見到了Bnei Baruch團隊（在線我都三年學習卡巴拉）。這麼大的升起之後，降落也應該是大的吧。我該怎麼以正確的方式來處理我的狀態？
答案：把你的所有的努力和閑暇時間犧牲於傳播卡巴拉。這樣一來你會連接到很多人，甚至，依賴於你的努力，你開始上升。
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