問題：抑鬱和我們的本質之間有甚麼關系？
答案：抑鬱是願望中感到的空虛。有願望，可沒有滿足。這是最明顯的我們本質的體現。畢竟，實際上，創造者創造了一個願望，而這願望追求滿足——這就是我們全部的實質。
由創造者創造的共同的願望（我們都處於它之中）或者是每一個微小的組成它的願望要求被滿足。問題是，當這個滿足沒有在裡面之時，它是在哪裡？如果它在旁邊，而願望感到它在旁邊，但不在它裡面，那時就會出現抑鬱。
假如沒有這個滿足，那麼抑鬱也不會被感覺到。難道我沒有的東西還少嗎？在非洲生活的人，他怎麼能知道，他缺乏筆記型電腦或者是洗衣機？但如果在你的眼中，在你的感受中出現未來的滿足——它可以是在你內部，但沒有它——這時就會出現抑鬱。
這樣一來，抑鬱不是落後的人的品質，而相反，是前進的人的品質。我們發展的越多，抑鬱程度就會越高，那是因為隨著願望滋長，對滿足缺乏的感知也在滋長。
我們能看到，在最近四十年中，抑鬱癥在人類社會中越來越流行。如今這成了首要問題。而且，這個問題已被稱為疾病。這問題會變得更大，而怎麼也制止不了它。
在不久的將來我們會被逼對毒品進行合法化，並將之交給每一個人。總體來講，我們將會接受任何一切，只要不感到這種種抑鬱。但我們仍然不會克服它。我們會達到這種狀態：人將會在他面前看到「藥」，但不會吃它，不會使用毒品。為甚麼？那是因為人會感到，這不是他的問題的答案，這解決不了他的空虛。
所以說，人與抑鬱的戰爭根本上是人與所感到的空虛的戰爭。正是它讓人前進。於是，根據遭受抑鬱的人的數量能夠判斷，人類多麼接近感知邪惡的過程。
任何東西都不會對人有幫助，只能準確地、嚴格地、激烈地進入正確的社會中。只有在那裡人會克服他的抑鬱，而且這會是特別激烈的：取消自己、取消自己的感受，進入環境，似乎是把頭泡進水裡那樣。沒有別的藥，只有周圍環境的影嚮。那時就會出現滿足，而這滿足當然立刻就會讓抑鬱毀滅。

來自柏林會議第一節課

問題：想要不忽略任何一切，在《光輝之書》的課程之間我們應該做甚麼？
答案：不要失去與在早晨的課程中所學的內容的關系，考慮考慮。
《光輝之書》是精神世界的窗戶，是站在你面前的，並歡迎你去顯露它的世界。假如你在這條朝向精神世界的道路上轉彎了，你最終又不得不回到它那兒，而在這樣做的時候你失去了時間和力量。因此，要努力留在《光輝之書》的影嚮下。
此外，《光輝之書》的結構很特別，它吸引研讀它的人。在我們這兒忙於《光輝之書》文字加工的人們已經知道，是資料本身吸引人，不讓人離走。它的作用像毒品那樣：你上癮之後如果離開了它，就會感到糟糕。這就是《光輝之書》發揮作用的方法。
《光輝之書》的閱讀本身，是在自己內部尋找書中所談到的那一切，試圖在自己內部認識到精神形象，用它們來組織更高的世界——變為滿足、很深的內在需求。這會非常上癮。
閱讀在你內部裡造成某種印象的調色板、感情的雲朵，一開始沒有具體的形象，只有靈感、印象，而不是知識。
然後你將會開始感到和理解，哪裡有「右線」，哪裡有「左線」，它們怎樣連接到「中線」，你將會開始感到，這對你好還是不好。
逐漸地，你的感受將會與文字閱讀、理智及在你內部出現的圖像連接起來。
在我們的世界中也是這樣：甚至如果我談起某種完全抽象的東西，我會在自己的願望中來對它進行檢查，畢竟我沒有別的，一切都要在願望中通行。
因此，閱讀《光輝之書》後留下的印象應該是感情上的。我必須要求，那些印象之流全部都進入感情中，而隨著感情，理智也出現了。當這些所有印象整理好之後，在感情上彼此連接，我將會開始感到它們的相互關系並已經在腦中開始進行判斷。這是我們還要達到的。

其他關於《光輝之書》的紀錄

資訊：根據美國公立使用毒品研究所調查，很流行的治療兒童過度活動綜合癥（ADHD）的藥——利他林導致了大腦的變化甚至這些變化是與由對可卡因的依賴導致的相同。
評論：整個本質——一個渴望享受的願望。在人之中該願望一直在演變並取決於我們的進程。我們的孩子具有嶄新的、全球化性的願望，而我們無法正確地演變它們，甚至因不懂得怎樣應付就直接遏制。後果會是吃苦的、趨向於吸毒的年代。解決辦法就是從小就要以全球化性的（卡巴拉）的方式培養孩子，因為只有它才能回答他們的嶄新的、全球化性的問題。我們已經安排了好幾年這種教育活動並正在目睹令人驚訝的結果。明年我們要開辦卡巴拉學校（給四百個學生）。
我的小女兒（在相片上，「哲學和卡巴拉」專業的博士）是在卡巴拉教育下長大的。我的大女兒是生理學和基因學的博士。我的兒子則管理出版社。憑靠卡巴拉所揭示的自然規律進行的教育能夠培養出一個和諧的人。

資訊：毒品銷售者從金融危機中解救世界。許多面對破產的銀行是由來自毒販
的金錢而獲救的。現如今販毒幾乎是唯一可靠的金錢的來源——與國際經濟其他領域比起來，這裡沒有衰退。
評論：多麼美麗地正毀滅著自私的世界——「在迷幻中」！

新聞報告(來自路透社)：美國超過半數的青少年在他們的MySpace帳號上分享自己的性生活、吸毒和暴力的經驗。在18歲的年輕人之中百分之四十一談到了濫用毒品、百分之二十四的性行為和百分之十四的——暴力。
評論：有種藝術——從出生的動物到人的養育。世界問題就是成人連懂都不懂的，只有通過教育才能夠改變世界。如果我們至少對一代進行了恰當的教育，其餘的行為就會是正確的。

現代的年輕人怎麼了？