問題：如果我感到一切都很好，我不願意升到更高的階段，我該怎麼辦？
答案：我們拿會議來舉例。會議之後我們感到了降落。從這一點我們可以達到真正的請求、要求、叫喊、祈禱。也許，我們需要類似的動作。睡覺之前，上課之前你要去想這一點：為了甚麼？為甚麼？怎樣 ？
卡巴拉學家建議我們全心全意地對課程做出準備，甚至一系列的時間。準備要比課程本身占更多的時間。光不需要很多時間，人不需要整天去學習——一兩個小時就足夠。如果一天之內人創造意圖並準備自己與光約會，那麼最主要的事情幾分鐘之內就發生了。
問題：我理解，在閱讀《光輝之書》之時，我的意圖特別重要，但我有感覺這不會幫助到我。怎麼辦？
答案：要繼續。這不會立刻就發生。卡巴拉學家說，如果人的意圖在數量上和質量上是正確的，那麼為了發現精神世界需要從事3到5年。而如果意圖數量上和質量上不那麼完整那麼需要更多時間……
而我們沒有欺騙人，這會在某一天發生。誰有真正的願望誰就可以過來。誰沒有，可以等待，直到這種願望出現。
來自2011年2月22的早晨課程的第二部分, 根據《光輝之書》，前言
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在閱讀《光輝之書》時，我們要集中於靈魂間的關系，畢竟正好在那裡發生了分裂，我們要想象改正的狀態——當我們達到靈魂間的團結。
靈魂是個發現創造者的渴求。誰有這種渴求誰就要通過與他人連接來加強它。那時人會從他人那兒獲得同樣的渴求並這樣滋長。
我們清楚，借助嫉妒、熱情和對名譽的渴求，我們可以對「朋友們追求與創造者融合並發現祂」的這一點產生印象。我們想從他們那兒「購買」的就是這個印象。
於是，上課時我們每一個人都渴求為自己連接團隊所有的發現創造者的渴求。這是只在我們間的團結中是可以的。畢竟我不能從朋友們那兒搶走渴求。但如果我與他們團結，那麼我們每一個人都具有共同的力量。那時每一個人，團結了足夠的力量之後，就能夠顯露創造者。
我們間的關系不會出現，只是因為我想與朋友們的渴求相團結。我沒有力量去與他團結。我需要完成這動作的光。
我們處於破碎的狀態中，我們之間沒有連接。我想要，這關系出現了，並在那時借助共同的力量達到顯露。在閱讀《光輝之書》的時候就這一點我們要去考慮。而在本書我們所閱讀的僅僅是改正的我們彼此間的關系的形式。
來自2011年2月22的早晨課程的第二部分, 根據《光輝之書》，前言
在閱讀《光輝之書》時，我們要一直都去想我們之間的團結，並在這個穩定的、強烈的思想的基礎上來稍微聽一些課文，盡可能多，作為補充、香料。
但關於團結的思想應該是強烈的、不間斷的。而如果可以，我們才來為這思想加上本文——關於它的思想、感受。但這是可以的，如果基礎（穩定的關於團結的思想）沒有消失，沒有變弱。
我們可以很容易地處於正確的意圖中，如果意識到，《光輝之書》就像《Torah》全部所談的那樣，僅僅是我們之間關系的類型。於是我們所閱讀的那一切，我們所想要發現的工作的結果——我們之間的關系、我們連接的類型、其特點、在我們之間所發生的，這都在《光輝之書》中被談論到。
於是我們談論唯一的點——我和他人團結的一點。而在這一點中具有我和他人的關系不同的形式。《Torah》所談的就是它們。
於是，如果我正確地指向自己，那就會理解，所談的只是這一點。我們之間存在甚麼樣的關系？ 我借助甚麼能夠團結？怎樣才能認識到這一切？
這意味著，我們想要認識到研讀的內容，但我們不知道。但因為我們渴求認識到， 團結為一個願望/kli並搞清楚所有的Torah講述的關系的類型，那麼到來使我們返回到根源的光，這光來建立這關系，進行解釋，進而我們真正地發現它。
來自2011年2月21的早晨課程的第二部分, 根據《光輝之書》，前言
問題：我的意圖取決於喚醒的意圖，而環境的意圖取決於我的意圖嗎?
答案：當然！在《Shamati》第225篇的文章中寫道：「人無法提升他自己並離開他的圈。於是，如果人想要上升，他必須從他的環境獲得力量並在Torah的道路上付出許多努力。而如果人為自己選擇良好的環境，那麼就會節省時間和努力，因為他跟隨他的良好的環境」。
這很清楚。如果我從環境那裡獲得力量，而且所有人從環境那裡獲得上升的力量，那麼我從他們那兒獲得了多少，就能上升多少。我超越不了這個階段。
問題：我怎樣才能看到我的環境是偉大的，如果我沒有感到我的朋友們是偉大的？
答案：這就是全部的問題。那你把誰看得偉大？在這個世界上沒有一個偉大的人，也就是，全世界不是為了你創造的。那麼那時你會借助甚麼手段進步？創造者在隱蔽中。環境太微小了。你哪裡都不能進步，當全世界就你一個人。就這樣你感到你自己。
實際上，大家都有這種感覺——並必須改變它。
來自2011年2月14的早晨課程的第二部分, 根據《光輝之書》，前言
《光輝之書》，前言。「第三個戒律」，第204條：六個「shma (聽)Israel」的稱呼是六個ZON的結局。把ZON的這六個結局如此團結，以至它們與六個更高的結局，即Aba ve Ima和YESHSUT，團結為一個整體是必要的。而且需要驅使願望與它們一起上升，也就是，為願望和NARAN提供方向，以便它們與它們一起進入MAN中。
一切都取決於上課時具有的意圖，當我們期待，借助研讀《光輝之書》，讓我們返回到根源的光將會到來，並在我們內心進行這些改正。
我們不知道怎麼完成這些改正，並通過閱讀文字也不會發現。但在光的影嚮下，我們將會感到，我們要做甚麼，進而去做。通過研讀我們不會認識到任何甚麼，只有借助光。光在正確的閱讀之時影嚮到我們。我們應該清楚這一點。
於是意圖應該指向光，而不是知識，畢竟如果我知道Aba和Ima 的partzuf融合將會帶來甚麼結果，對我來說沒有甚麼用。這不會給我任何甚麼，而且在這些詞匯中沒有任何實際的東西。在顯露發生之時，我們發現提前不會知道的事情。一切都借助光。
於是，人必須一直都等待光的到來並在他內部進行的動作，以在他的內部出現新的感受、思想和內在的定義。這會是返回到根源的光的影嚮的結果。那時人會得以認知。
來自2011年2月13的早晨課程的第二部分, 根據《光輝之書》，前言
問題：假如在閱讀《光輝之書》時我一直都去想怎樣與朋友們團結，那麼在特定的階段裡這就會變為「咒語」，它自己就會回來的，而我感覺不到真正的意圖。我仍然要繼續嗎？
答案：意圖不真這是理所當然的。畢竟我們處於享樂的願望中，這是我們的本質。我們不要欺騙自己，我們是在天空中飄移的天使。
但從這狀態中，我試圖做到我所能做的，以獲得某種給予的品質，就像所說的那樣：「我們做到了和聽見了」。你怎麼能想象此品質。付出努力，你像孩子那樣長大：孩子想跟著大人學習並盡量付出努力。就這樣我們學習和長大。
來自2010年12月29日的早晨課程的第二部分, 根據《光輝之書》，前言
2010年12月29日
問題：甚麼是內在的工作？
答案：內在的工作是追求接近他人並通過他人追求發現創造者。 內在的工作是指人願意上升到自己的願望之上，上升到自己的想法之上，並感到後者不是他的。
我們的問題是開始把我所認為的「我」感受為「這不是我」。這正好是與我相反的。
問題：這像是不斷的分析嗎？
答案：當然。這是感情上的分析。這都會到來。開始考慮這一點吧。
來自2010年12月27日的《與Vladek Zankovsky的每周電話》
卡巴拉科學談論的全部是給予的動作，後者是在我們之間實現的。畢竟整個現實都處於給予中，只有這個世界不是，其品質是相反的——在這裡每一個人都為了自己而盡量多地接受。在這個「吸收到自己內部」的趨勢下，我們來感受我們的現實。
想象一下微小的願望，它們似乎是被分散在維度上。如果其中的每一個願望都有意圖，使用著所有一切，盡量多地為自己贏得，那麼它們會在其中形成所謂的「這個世界」（在其所有物質的形式）的關系。
那時人們根據層次而相互連接，結婚、生子、團結：一切都根據他們的意圖從他人的身上獲得滿足。就這樣他們建立相互間的關系。而這就是所謂的「我們的世界」、「這個現實」，包括其所有層面：非生命的、植物的、動物的和人類的。我們把他人看得更親密或者更疏遠，或多或少取決於他們，但這一切都是根據我們的享樂的意圖而決定的。
我們自己建立這個現實：通過我們的享受所有一切的意圖。但如果我們之中出現了一個人說：「不！我想通過給予的而非接受的意圖去對待他人。」——他就會看到自己的新的對同樣的現實的態度——它會變成精神世界。關於這一點是這樣說的：「他看到了相反的世界。」一切都取決於意圖。從「為了自己」的意圖轉到「給予的意圖」指的是越過mahsom的壁壘。在這個給予的意圖中具有125個階段，直到我們達到完整的意圖、絕對的給予。
我們現在在為了自己的意圖中感知的現實是幻想中的現實。它被給予我們僅僅是為了我們從它那兒走到真正的對現實的感知。我們特意地被提供給這種自私的對他人的態度，以讓我們從它那裡開始工作並走到給予的品質，甚至通過125個階段更清楚地發現我們之間的關系——也就是通過世界的階段上升。這個世界或精神世界的感受僅僅取決於我們的意圖。
來自2010年12月28日的早晨課程的第二部分, 根據《光輝之書》，前言
光總讓我感到它和願望之間的距離，它總是給我帶來不好的感受，而且不能帶來任何好的感受。光總是首先讓我產生對邪惡、真理的感知。我越高地升到「甜苦」的感覺之上，並進行「真假」的分析，以不顧「苦味」而發現真理，光就能多麼強地影嚮到我。
但我從哪裡可以受到力量，以抓住真理，甚至如果我感到糟糕？我只能從環境那兒受到這額外的力量。光按照我們準備的程度影嚮我們。它可以等待一千年直到我們通過微小的一步一步的發展做出準備，也可以在每一秒中很嚴格地加強其作用——如果我們準備好了。對它而言沒有任何延遲。延遲依賴於我能夠忍受kelim和光之間的距離的程度，也依賴於我在「高於知識的」、超越身體上痛苦的程度：當我不顧苦味而仍然準備處於真理中。畢竟這真的是苦的：不使用接受的kelim，為了自己的願望，並留在給予的意圖中。
於是我們沒有別的辦法加快發展——只有通過與環境團結。而與環境的團結，也是非常疼痛的。我不能克服自己。我可以千萬個小時說著朋友們團結，但這僅僅是空話而已。而後來，我碰到我內在的牆壁，並且除了說空話，別的甚麼都不能做。
但如果我們至少一起嘗試去這樣做，每一個人都會從他人那兒獲得印象，並到達真理之點——他甚麼都不能做，而且他必須破壞的就是這牆壁。那時人要求使我們返回到根源的光。