2010年10月12日 
如今人們越來越擔心自己的存在。實際上，世界為每一個人都能提供所必須的，但是我們無法實現這一點。甚至最有實力和最有錢的人都感覺不到徹底的安全和滿足，只有對大家的愛——相互擔保——才能提供這一些。這是可以的，只有我們彼此為對方擔心。
人類以為，物質豐富能夠滿足人們，但是「美國夢」、消費者的社會破壞了自己本身。我們到了必須要改變我們對生活的態度的時候。豐富、寧靜和完整的感受並不取決於我所具有的那一切。任何滿足都無法讓我們自己平靜下來。
達到真正的平靜是可以的，只有我們之間流動著光。而想要這樣，我們必須為它開通道路——通過相互的擔心。通過考慮他人，我排除系統的障礙，於是一定會滿足我和所有人。
我們需要這種平靜以實現相互擔保，以便把自己的擔心轉變為創造者的滿足。
一開始我們認為，借助所付出的努力我們的感覺會好。只有在大家開始去真正地考慮他人、取消自己的利己主義時，我們的意圖才會變為利他的。就這樣從lo lishma 走到lishma——根據我們彼此之間所實現的相互擔保的程度。
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問題：我怎樣才能為團隊提供相互擔保？我應該擔心的是甚麼？
答案：你關心朋友們，想要讓他們感到信心。在整個現實中甚麼都不缺乏，只有我們的願望，這願望應該指共同的相互關系。
光能夠充滿大家，但我們阻礙了它的道路。我不去想你，甚至憎恨你，並這樣把渠道關閉，通過這渠道光應該達到你。這樣一來，你的所有不幸，都是因為我和像我的人：我們不讓無止境的「富足」到達你那裡。
這就是破碎的系統。創造者創造了無止境世界、所有靈魂及它們之間的渠道，並把它們轉給了我們。我通過我的憎恨把這些通往所有人的渠道都關閉，而且每一個人都是這樣。
現在，卡巴拉學家告訴我們，是時候了我們需要一起開啓這些通往光的渠道。借助共同的努力，光又會開始通過他們流動——那時我們都會發現，誰也感覺不到任何缺陷。這就是自然的封閉系統的規律。而我們在我們的世界感到其消極的影嚮越來越多。
沒有出路：從上面在那裡覆蓋了我們之間的渠道，我們就必須通過每一個人的努力去穿透進去。畢竟這是我們的利己主義，我想要擴大堵塞的渠道，而不用去管它。
通過付出努力，我吸取光，讓光行動，通過渠道以細微之流複活全部的系統。
來自2010年10月8日的課程，根據Baal HaSulam的文章《相互擔保》
問題：我感到，我的精神的目標、我的「孩子」處在他人的手中。我怎樣才能拿到它？
答案：你不要把它拿走，而是要關心，他們對你是公正的。如果你像關心自己的孩子一樣去關心它，那該多好。
比如說，如果敵人搶走你的兒子，你想象一下你會感到甚麼。畢竟他現在在殘酷的敵人那兒，而他們的唯一的快樂就是給你的兒子造成更多的不幸。
問題：而這就是我的朋友們？
答案：當然，這是你的朋友們。這就是為甚麼你被稱為他們的朋友。他們是你必須團結的那些人。畢竟你們如果是一個整體，你就會感到你是在無止境世界中。
這是最初的條件，不要把圖像弄得更漂亮。在我們的利己主義中出現更加可怕的渴求。
現在你感到了，你的擔心應該是多麼的強烈嗎？
你的孩子會是在敵人的手中，甚至他們一直都會找辦法傷害他，但不會讓他死，只會讓他遭受更大的痛苦。而你唯一能做的就是關心，怎樣讓他們變成你的朋友們，愛上你。
想一想，怎樣達到這一點。在團隊中應該有這種擔心。彼此喚醒它，在研讀之時請求它，畢竟在閱讀卡巴拉文字之時產生的祈禱是最有效的。
來自2010年10月8日的課程，根據Baal HaSulam的文章《相互擔保》
問題：我取決於朋友們的程度應該是多少？我的感受也取決於他們？
答案：如果你感到自己不舒服，那就去找朋友們，請求得到力量。難道不是光控制所有的原子和分子嗎？難道健康不是來自它那兒嗎？
還是你認為，物質自然根據自己的規律運轉著，而光之力量只能影嚮到團隊？憑甚麼？整個我們世界的夢想，包括身體和所有一切，都是光的投影。那麼我為甚麼不去向它請求我所必須要有的？
你需要條件，借助它們你能夠完全地為了給予而犧牲自己。就去請求這種條件。在這裡，團隊也要幫助你：如果我們理解，我們完全地依賴光，那麼每一個人都會更容易地懷著需求去指向它。
對於任何需求都是這樣。比如說，我把手放在口袋裡，並想要從那裡拿出一百萬美金。沒有成功？這就意味著我缺乏信念。為了給予甚麼都能從創造者那裡去要求。如果你肯定你所談的是給予——那就去請求吧。這樣你會改正自己的容器。要求，但不是為了自己。
問題：向誰要求——創造者還是團隊？
答案：在指向團隊之時，我必須指向在團隊裡面隱藏的創造者。團隊本身沒有任何力量——我更加深入朋友們團結的力量，朋友們已經發現了精神願望的微小的粒子。在它之中具有創造者，而它的力量不受任何限制。
光沒有邊境。甚至在最小的最弱的團隊中它也無限地存在。我從它那兒能獲得甚麼僅僅取決於我。
也就是，我總是要通過團隊來指向創造者。它是所有力量的源泉。指向應該根據原則：「Israel／我、Torah/團隊和創造者/光是統一的」。
在研讀的時候，可以要求你所缺乏的（健康、成功），以你的思想是在給予中 。畢竟一切都屬於一個願望，只有你以不同的形式感知到它。其實，我們也在談同樣的光在容器中的缺陷。
來自2010年10月11日的早晨課程的第一部分，根據Rabash的文章
問題：對親近人的愛是不是只是對於精神世界的願望來說是可以的，而且我不需要滿足他的物質的願望？畢竟現在我甚至都不能分享看到的桌子上的一塊肉。
答案：暫時我們與朋友們團結並在它的願望中發現創造者是足夠的。後來你將會產生這種感覺：你跟你的小兒子一起坐在桌子旁邊，你難道能搶走他的一塊肉並自己吃掉？你只會這樣去對待全世界。
我們不清楚為何要這一切，而且最終你將會受到甚麼？對這個問題的答案，即給予的目標，我們經常忘記。於是我們認為這動作是虛偽的：你將會感到你是與創造者相同的，並借助達到這種改正將會給它帶來快樂！
現在你根本就沒有這種需求，因此機遇的動作顯得是沒有原因的、有強迫色彩的。除了變得與創造者相同沒有其他目標。畢竟只有在你的眼中全世界在吃苦，有貧窮的和不幸福的人。你改正了自己之後就會看到，他們都很有錢、幸福、聰明和健康。（參看Baal HaSulam的文章「創造者的隱蔽和顯露」）
我們不理解，在世界上看到痛苦，是怎樣的幻想。對每一個人來說，特意被展示醜惡的世界，以便讓他感到，他還需要改正多少，以感到完美。
我們看到，每一個人想得都不同並具有自己的想法。這來自甚麼？這是因為每一個人所看見的世界圖像是不同的。畢竟世界沒有任何圖像、任何形式——一切都出現在人內部裡、人的品質中！
在我開始發現真理之時，我理解，在所有這個世界圖像（這些圖像似乎沙漠中的蜃景在我面前浮現）的背後中站有一個念頭，是它在向我投影這種現實。而這形式如海市蜃樓那樣虛幻縹緲，漂移在空間中並不停地在變化。
只有靠著團隊才能超越這些所有幽幻和未知。團隊一直都在調整你對真理的重點。真理指的是達到控制著全部的海市蜃樓的力量，以讓我們了解到，這力量是怎樣創造所有形式，而且是為了甚麼，甚至是因為我們在這個所能見到的世界圖像那邊與這力量團結起來並一起工作。據說「人會犧牲一切，以找到真理」。
來自2010年10月3日的早晨課程的第四部分，根據Baal HaSulam的文章
問題：團隊中的朋友們之間「心與心的關系」指的是甚麼？
答案：根據卡巴拉科學我們知道，分裂發生的原因是改正Malchut。畢竟如果Malchut沒有包含給予的願望（Bina的kelim），那麼就無法改正它。
在Malchut和Bina相互滲透中，Malchut逐漸地被改正，只有其基礎——石頭之心（lev ha even）無法被改正，這基礎在最後才會被改正。
我們通過把給予品質、Bina註入到接受的品質、即Malchut中來改正Malchut。在靈魂中這個過程借助靈魂的相互滲透直到大家相互混合以及相互依靠對方來進行改正才能發生（以色列——世界民族，每一個人內部裡）。
只有我們彼此滲透，我們的改正才能被實現。改正自己指的是改正我的與所有其他共同靈魂的部分，並相互滲透。
改正的基礎只要改正我們之間的破碎的關系。團隊的所有規則規定都來自這一點，而我們必須渴求遵守它們，就像懂得精神世界的卡巴拉學家建議我們。這都來自Kelim的改正，這些Kelim必須是相互灌輸的，而這只有借助去努力團結才能達到。這樣我們吸取能改正我們相互聯繫的光。
在書中由卡巴拉學家描述的建議都來自分裂、改正、完整狀態的自然規律。他們是這樣說的：「團結吧，進行朋友們聚會吧，為朋友們打起精神」， 但我們必須理解，這都源於相互灌輸對方的必要，以便一起吸取能改正我們彼此間關系的光。
來自2010年9月28日的早晨課程的第二部分, 根據《光輝之書》
如果我把世界上的所發生的事件及我生活中的混合起來，來在從給予中而不是在接受中去感知，那環繞我的所有一切就是被安排好的、團結的，並分別站在各自的位置。而如果我自私地看待這一切，那就會看到許多問題和不斷遭受的痛苦。懷著愛開始看待所有一切——全部的圖像將會立刻變成好的並團結起來。
畢竟沒有改正的是我，而不是外在的世界。全世界是我的影子（拷貝），只有我的對它和對完整的創造者的態度才需要被改正。
我在這個世界上所目睹的消極的想象都證明了我自己的未改正的地方，無論是甚麼：非生命的自然、植物界、動物界，尤其是朋友們之間的關系。
如果我懷著「高於知識的信念」的態度去接受，整個團隊、朋友們、整個世界都是完整的，只有我一個人不完整，那我就會開始考慮我自己的改正。我僅僅缺乏與他們的團結——這就是我的改正——直到我們變成一個整體。這就是所謂的對親近人的愛。
也就是說，我可以開始工作了！因此，我們被給予我們在這個世界的幻象，以便能夠開始走在向往團結的道路上。然而，我們對這樣去對待全世界還沒有做出準備，所以為了這個工作我們被提供以團隊。團隊反映著我改正的狀態，這就是所說的：「今天的團隊是明天的我」。