2024年12月27日 
你只能幫助那些願意接受幫助的人。當一個人正在受苦時，他們對世界的認知會被痛苦所蒙蔽，對痛苦之外的一切都視而不見、聽而不聞。在這種情況下，沒有人能真正幫助他們。他們必須經歷痛苦，並通過痛苦感受到世界充滿善良和幸福。雖然人們可能會提供建議，但真正的轉變只能發生在人自身。
甚至動物也會像人類一樣，通過一種自然的祈禱形式來表達痛苦，例如牛在受傷時會發出哞哞的叫聲。這種叫聲，無論是來自動物還是人，都是對渴望解脫的真實表達。痛苦本身可以引導我們尋求與自然法則——利他、相互聯繫和相互依存的法則——保持一致。這似乎是一條艱難的道路，但不適感被恰如其分地給予，以促進內省和成長，而不是壓倒一切。
人們最終必須達到的正確狀態是與自然法則的和諧相處，這種和諧相處不斷推動我們發展出更緊密的相互連接和相互依存。為了達到這種狀態，我們必須超越以自我為中心的需求和抱怨，用自然界完美的利他主義工作方式來平衡我們的內心狀態。痛苦就會隨之消失，我們就會發現自己置身於一個和諧、和平與歡樂的世界。
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