2022年5月10日 
我們與生俱來的人類本性是只為個人利益而接收的願望。書上寫著：”人的心從年幼時起就是邪惡的”（創世紀8：21）。從本性上講，我們希望為自己的利益而去搶、偷和殺，如果我們沒有暴露出我們本性的這種極端形式，至少，我們的想法總是以自我利益為目標的。
那麼問題來了，我們能在多大程度上改變這種本性？
根據卡巴拉的智慧，我們了解到，只有通過特殊的練習，我們才能改變自己。它是如何運作的呢？如果我們在一個社會中，執行卡巴拉學家給我們的建議並遵守該社會的條件，那麼我們就會在很長一段時間內逐漸而細緻地改變。
這種轉變的實質是我們開始欣賞給予，這是另一面本性，它與我們天生的接受的本性相對立。
自然由兩種力量組成：接受和給予。我們在接受的本性中出生和長大。這種本性的功能就像一個引擎，它通過在每個給定時刻從所有可能的選項中計算對我們最有利的東西來不斷運行。它使我們不斷渴望為自己最好的一切，走向快樂並遠離痛苦。
我們本性的另一面是給予。我們不知道什麼是給予。我們知道如何為了接受而給予，因此，在我們目前的本性中，給予總是在計算我們將得到比我們所給予的更多。這不是在另一面的給予的本性。
另一面的給予的本性意味著不求回報的給予，就像我們現在希望不給予任何回報地接受一樣。
如果我們把這種能力加到自己身上，那麼我們就能看到現實的真實面目。然後我們將能夠把現實看作是存在於我們之間的給予的力量，從一個人傳遞到另一個人，並同時在多個方向上傳遞，像光的海洋一樣充滿我們之間的空間。換句話說，我們將獲得對永恆和完美的精神現實的清晰感知和感覺。
根據卡巴拉學家邁克爾·萊特曼博士和奧倫·里維的視頻“什麼是精神轉變的實質？”。由卡巴拉學家邁克爾·萊特曼博士的學生撰寫/編輯。
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接受和給予