2010年11月6日 
問題：「對於團隊而言取消自己」指的是甚麼？畢竟放棄利己主義是取消它嗎？
答案：放棄不是利己主義的取消。我對管理我的老板而言、對警察甚至對自己的孩子而言來「取消自己」：如果他們要求某種甚麼，我就取消我的去休息的願望並實現他們的願望。
其實我甚麼都沒有取消，我只不過是在「雪上加霜」， 你寧願在兩個之間根據你的合理的利己心選擇一個。這根本就不是自由選擇。在這些情況下，我意識到，對團隊而言取消自己是合算的，因為我會得到更多，那麼這裡所談的不是自我放棄，而是很好的自私的計算。
真正的自我放棄是在我清楚我沒有任何自私的需要的時候。完全檢查了自己之後我看不出來任何好處，但仍然提升於我的理智和感情之上。
我們逐漸地達到這一點。
而其餘的一切在「知識中」被實現：我選擇團隊，因為在這裡比在任何地方都好。許多人按照興趣愛好參加不同的俱樂部，因為值得。宗教也基於利益。
然而卡巴拉科學基於與利己主義相反的原則。在這裡我們選擇的不是更有好處的。盡管一開始我們的追求中似乎存在更微小的邪惡乃至善（即永恆和完美），但在道路上我們需要升到利己主義之上。那時人要放棄自己並產生進入團隊的願望。
就像突擊隊那樣，我們犧牲自己地去完成共同的任務，以達到某種目標。一開始我們自私地行動，但隨著時間流逝，人意識到，他應該放棄自己，因為共同的力量、共同的團結比個人的私利更重要。
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電影和電視開始使用三維圖像。我們也要放棄表面上的平面觀感並在我們現實中看到精神的深度。
在我的感知中具有三個維度：寬度、高度和深度。這是我的屏幕。在這個三維性的屏幕上我看到人、動物、房子、太陽、全部的環繞我的世界。我在我的願望中感覺到這一切。但它不是在維度上而是具有深度地在我內部裡描畫世界的圖像。而因為在這個圖像旁邊沒有其他圖像，那麼我感到它是正確的和唯一存在的。
當靈魂/kelim破碎之時，我的部分將我分離，出現了這種圖像：我的「我」是GE，而在外面有我的AHAP，但我感覺不到他們是我的。
而現在，我沒有揭露出我的AHAP，我開始與團隊工作，與朋友們建立關系：他們接近我，我接近他們。
我們試圖一起工作，像在相互擔保中，而這些聯繫幫助我理解，團隊和所有其他人實際上都是「我」。通過改變對「外在的現實」的意圖，我發現，它對我來說變得更加親密，從外到內。
這樣一來，團隊就成了某種實驗室，在那裡我們試圖改正我們內部裡的未改正的願望（Kelim），以便它們為我們提供我們現實中所失去的深度。
來自2010年11月5日的早晨課程的第一部分，根據Rabash的文章
問題：想要在會議上在我們之間發現Shechina我們該怎麼辦？
答案：只有一個方法——團結。除了接近對方，我們不能決定任何一個行為。借助接近的動作，我們之間出現靈感，就是它幫助我們進行團結。
我們在內部團結起來。不一定要抱著對方，不過外在的動作偶爾也很有幫助。首先要理解，我進入精神世界並在更高的階段上獲得生命，只有我開始更強烈地去渴求把所有人理解為我的部分。
但在這裡僅僅在心理上出現了問題：畢竟我拒絕他們。這就意味著，我需要改變我的感知、我的態度、破碎內部的我和他人之間的「牆壁」。
於是我必須接近朋友們，以讓他們影嚮到我。那時我吸收他們的想法、目標——團結。就在團結中每一個人都會發現更高的現實。
這就是為甚麼我們要舉行會議，並盡量讓大家團結在一起。這才是實際的卡巴拉。
以前人們認為，卡巴拉預測未來，從事某種超自然的事情。但這裡沒有甚麼超自然的事情，我們只不過把我們自己的本質轉變為利他的。